چگونه‌ ارايه‌کننده‌ کمک‌هاي‌ اوليه‌ باشيم

يادگيري‌ کمک‌هاي‌ اوليه‌ از يک‌ کتاب‌ راهنما يا يک‌ دوره‌ آموزشي‌، با آنچه‌ در واقعيت‌ اتفاق‌ مي‌افتد کاملاً مشابه‌ نيست‌. اکثر ما در برخورد با «موارد حقيقي‌» دچار نگراني‌ مي‌شويم‌. با مقابله‌ کردن‌ با اين‌ نوع‌ احساسات‌، بهتر قادر به‌ برخورد با موارد غيرمنتظره‌ خواهيم‌ بود. 
هر آنچه‌ در توان‌ داريد، انجام‌ دهيد‌

علم‌ کمک‌هاي‌ اوليه‌، سختگير نيست‌ و خطاهاي‌ انساني‌ را مي‌پذيرد. حتي‌ با درمان‌ مناسب‌ و سخت‌ترين‌ کوشش‌هاي‌ شما، امکان‌ دارد مصدوم‌ در حد انتظار پاسخ‌ ندهد. بعضي‌ وضعيت‌ها حتي‌ با بهترين‌ مراقبت‌ پزشکي‌، به‌ ناچار به‌ مرگ‌ منتهي‌ مي‌شوند. اگر در حد توان‌ تلاش‌ کنيد، وجدان‌ شما آسوده‌ خواهد بود. 

 

 

 

ادامه نوشته

فشارخون

فشار خون نمایانگر فشاری است که خون روی دیواره های شریان ها وارد می آورد و با دستگاه فشار سنج قابل اندازه گیری است. فشار خون شریانی ثابت نیست، بلکه در حین انقباض و شل شدن قلب تفاوت می کند. در زمان انقباض قلبی (سیستول) خون به داخل شریان ها پمپ می شود و فشار خون به حداکثر می رسد.

در زمان شل شدن قلبی (دیاستول) فشار خون در شریان ها به حداقل خود می رسد. پس اندازه گیری فشار خون با سنجش دو رقم صورت می گیرد، یک رقم بالا که فشار خون سیستولی (ماکزیمم) نامیده می شود و رقم پایین موسوم به فشار خون دیاستولی (مینیمم) می باشد.
مقادیر فشار خون در بزرگسالان از فردی به فرد دیگر و در میان زنان و مردان متفاوت می باشد. به طور کلی می توان گفت که در بالغین فشار خون ماکزیمم در حالت طبیعی 139_120 میلی متر جیوه و فشار خون مینیموم 89_65  میلی متر جیوه می باشد.

 

ادامه نوشته

تنفس

قویترین محرك تنفس که موجب افزایش و عمق تنفس می شود افزایش غلظت دي اکسید کربن است.

بخش قشري مخ در مغز، وظیفه کنترل ارادي تنفس را حین خواندن آواز یا نواختن آلات موسیقی دمی به عهده دارد.

مقادیر نرمال تنفس:

در نوزاد: 35 تا 45 بار در دقیقه

در کودک: 20 تا 30 بار در دقیقه

در بزرگسال: 12 تا 20 بار در دقیقه

 

ادامه نوشته

درجه حرارت بدن (T)

درجه حرارت یا همان گرماي بدن، تفاوت بین گرماي تولید شده توسط بدن و گرماي از دست رفته است.

مکانیسم هاي کنترل حرارت بدن با وجود تغییرات شدید محیطی و فعالیت هاي جسمی، سبب ثابت نگه داشتن نسبی درجه حرارت مرکزي بدن یا درجه حرارت بافت هاي عمقی بدن می شود.

میزان درجه حرارت طبیعی بدن 36-38 درجه سانتیگراد است(میانگین=37 درجه سانتیگراد).

 

ادامه نوشته

ضربان قلب

(Pulse) ضربان قلب

جهش قابل لمس جریان خون می باشد که در نواحی مختلف بدن قابل لمس است.

بـه ضربان شریانها اطلاق میگردد که از موج فشاری که دررگــها سیر میکند پدید می آید. (نبض به سبب حرکت روبه جـلو خـون ایجاد نمی گـردد) سـرعـت ایـن مـوج در نـاحـیـه سـرخـرگ آئـورت ۵-۳ متـر در ثـانـیـه، در عـروق مـحیطی ازقـدرت آن کـاسـتـه شده اما به سرعتش افزوده می گـردد،
بنابراین سرعت آن در انشعابات شریانهای بزرگ ۱۰-۷ متر در ثانیه و در شریانهای کوچک ۳۵-۱۵ متر در ثانیه است. موج فشار نبض ۱۵ برابر سریعتر از جریان خون منتقل میگردد.

نکته:

تعداد ضربان نبض در دقیقه در افراد سالم برابر با تعداد ضربان قلب در دقیقه است، اما در آریتمی (ضربان قلب نامنظم) ضربان نبض و قلب یکسان نبوده و ضربان قلب بایستی توسط گوشی طبی و سمع صدای قلب تعیین گردد.

 

 

 

ادامه نوشته

علائم حیاتی(vital sign)

علائم حیاتی،نشانه های فیزیکی هستند که نشان دهنده زنده بودن فرد می باشند.

علائم حیاتی شامل:درجه حرارت،ضربان قلب،تنفس و فشار خون می باشد.

فرد کنترل کننده علائم حیاتی باید عوامل محیطی را که می توانند بر علائم حیاتی تاثیر بگذارند،کنترل کرده یا به حداقل برساند.

ضربان قلب=Pulse=P

دما=Temperature=T

فشارخون=Blood pressure=BP

تعداد تنفس=Respiration Rate=RR